BEAUTY : Vijftien goede redenen om kokosolie te gaan gebruiken :


Iedereen heeft ongetwijfeld al eens van "kokosolie" gehoord. Wat is het nu juist? Waarvoor kan je het gebruiken? Is het ècht gezonder? Waar koop ik het?
Ik ben alvast fan. Jullie binnenkort ook?
Lees hieronder verder voor meer informatie en vooral : de vijftien redenen om kokosolie te gebruiken...

Wat is kokosolie ? 
We weten allemaal dat kokosolie komt uit een kokosnoot van een palmboom.
Een twee derde van het kokosvlees bestaat uit kokosolie/vet.
Kokosolie is dus een tropische olie die wordt gemaakt door het persen van het gedroogde witte vruchtvlees van de vrucht van de kokospalm.






Is het echt gezonder?
Er bestaat wel wat discussie over de gezondheid van kokosolie. De ene vind het meer een commerciële boel, de ander vindt het een goed wondermiddel.
Ikzelf ondervind hier geen problemen mee. Ik vind het goed voor zowel mijn haar, nagels, en lichaam als voor te koken. Let er natuurlijk wel op dat het 100% pure kokosolie is en dat hij in een glazen pot zit. Kokosolie (en elk andere soort olie) moet in een glazen pot zitten omdat plastiek reageert gemakkelijk met olie en "lekt" minuscule plastieken deeltjes in het product. Glas doet dit niet waardoor de olie optimaal bewaard blijft. De olie mag niet ontgeurd zijn, tijdens dat proces verliest de olie namelijk vitaminen, mineralen, antioxidanten en fytosterolen. Zorg ervoor dat de olie biologisch geteeld is.
Sommige beweren dat koken met kokosolie niet goed zou zijn voor hart-patiënten, anderen zeggen dan weer dat het cholesterol verlaagd.
Om een lang verhaal kort te maken, alles in het leven kan je best met mate doen. Dus ook koken met kokosolie. En bij twijfel kan je altijd een huisarts, specialist of diëtist raadplegen.


Waar koop ik het?
Al zeker niet in de Action. Daar kan je het bijvoorbeeld krijgen in een glazen pot voor €2,50 maar deze is totaal niet goed. Nadat ik een pot van mijn mama kreeg (die zij uit de natuurwinkel had gehaald) zag ik in de Action ook een versie staan en voor die €2,50 kon ik niet sukkelen. De mijne was bijna op en was hier zo goed mee dat ik niet zonder wou zitten.
Het viel mij echter al wel direct op dat de kokosolie van den Action wat geliger zag dan die van de natuurwinkel. Ook de structuur is vele korreliger. De structuur en het uitzicht moedigde mij zeker niet aan om daar mee te koken.
Op de verpakking staat 100% reform. Dit klopt al niet want geraffineerde olie zou gebleekt worden en geurloos gemaakt worden.
Vermits er verder geen informatie over staat en de olie er eerder gelig uitziet kan je dat dus best niet geloven. Neen geen fan.
Waar je het dan wel koopt ? Onder andere in de natuurwinkel. Daar ben je zeker dat het 100% puur is en ok.
Dit kost ongeveer zo'n € 7,00.
Online vind je ze via : https://www.amanvida.eu of via : https://www.deonlinedrogist.nl (let er dan wel op dat je die in de glazen potten neemt ! )
Ook bij de Match heb ik een heel gamma zien staan en met de opkomst zullen al snel meerdere supermarkten volgen.


Wat kan je er zoal mee doen? 
Wel, enorm veel !
 Van zelf gemaakte beauty-productjes tot een lekker gebakken steak.
Lees hieronder de 10 tips waar ik het o.a voor gebruik :



1) Het is vele gezonder om te koken :

Kokosolie is een 100% natuurlijke, verzadigde vetstof. Het versterkt het immuun-systeem, verlaagd het cholesterol gehalte, heeft een hoog rookpunt en brandt niet aan zoals bijvoorbeeld olijfolie of boter. Zeer geschikt om mee te braden of (roer)bakken.
(Voeg ook toe aan smoothies voor nutritionele voordelen)



2) Bye bye buikvet ?

Bij inname van 2-3 eetlepels kokosolie per dag kan het helpen met verliezen van dat lastige buikvet. Het vermindert ook de eetlust bij regelmatige consumptie.


3) Scheerschuim :

Het hydrateert goed tijdens het scheren (doe ook wat kokosolie in je bad voor een goed gehydrateerd huidje !)


4) Bodylotion (anti striae) : 

Bij voorkeur na het douchen, als het lichaam nog warm is trekt de olie beter in.
Ook goed als babylotion of luieruitslag bij kindjes ! Smeer uw zwangere buik ook goed in tegen striemen !

5)  Lippenbalsem :

Last van droge lippen? Neem een propere tandenborstel, scrub uw lippen zachtjes met water en         wrijf vervolgens in met kokosolie. Ruikt lekker en is overigens zeer verzorgend en voedend.

6) Reinigingsmelk :

Kokosolie werkt perfect om je te ontshminken. Deze is zacht voor je huid en extra voedend voor je wimpers.





7) Verzorgend haarmasker :
Heerlijk om te gebruiken als haarmasker en een grote fan als je droog haar hebt !
Nadat je uw haar met shampoo hebt gewassen en ze handdoek-droog hebt gemaakt breng je de olie aan als verzorgend masker. Door eerst te wassen met shampoo staan de haarschubben nu open en kan de olie dus goed inwerken. Soms laat ik het een nachtje inwerken. Werkt echt heel goed plus het zou ook goed zijn voor uw haargroei te stimuleren. Kan ook als behandeling tegen roos worden gebruikt.
Haarmasker : 2 eetlepels olijfolie, 2 eetlepels kokosolie en het geel van een ei.









8) Voor mooie nagels :

Last van gescheurde nagels? Nagels die niet snel groeien? Smeer er kokosolie aan en je zal merken dat ze steviger worden.
Ook voor uw nagelriemen te verzorgen een absolute topper

9) Kokosolie = snelbruiner 

Gebruik kokosolie als je sneller bruin wilt worden. Het zou zelfs een lichte UV-bescherming geven en een SPF (sun protection factor) van tussen de 2 tot 8 bevatten.
Dus extra bescherming is wel nodig. Kokosolie heeft dan ook weer een verzachtend effect als je u hebt verbrand.


10) Gezichtsmasker :

De meeste gezichtsmaskers bevatten veel water, voor even geeft dat een goed gehydrateerd gevoel, maar die verdwijnt al snel eens het water opdroogt en dus ook uw huid terug droger wordt. Ook zitten er dikwijls ingrediënten in op basis van petroleum die uw huid kunne verstikken. Kokosolie hydrateert diepgaand


11) Tandsteen problemen?

Poets met kokosolie en deze zullen snel verleden tijd zijn !




→ Ook voor huishoudelijke zaken blijkt kokosolie een echte topper te zijn ←




12) Last van roestplekken of een fietsketting die er niet meer mooi uitziet? Smeer het in met een droge doek en kokosolie !
TIP : Laat de olie een twee uur inwerken voor een topresultaat.







Voor de behandeling met kokosolie.







Na de kokosolie.








13)  Ook voor uw houten snijplank of houten lepels een nieuw leven in te blazen kan je kokosolie gebruiken ; schuur uw plank/lepel eerst wat af met schuurpapier, (bij voorkeur nr. 120 of 240 voor een fijne korrel), vervolgens doe je olie op de plank/pollepel... neem het grootste vet af met een pluis-vrije doek en laat een 15 à 20 minuutjes intrekken.

Handig om te weten : olijfolie is een natuurlijk product dus de kans dat je giftige schoonmaak producten binnenkrijgt zou niet mogen bestaan op deze manier.


Voor het opschuren en behandelen met kokosolie
En na...




14) Last van vieze sticker-plekken of zo'n "smakelijke" kauwgom onder een stoel of tafel terug gevonden?
Ook met kokosolie komt dit plaksel-miserie'tje beter los !

15) Een kledingstuk in de kast hangen die je jammer genoeg niet meer kan gebruiken door een rits die tegenwerkt? Doe op een droge doek wat olijfolie of rechtstreeks op de rits et voilà ! Dit zou nu veel vlotter moeten gaan en kan eindelijk terug om je lijf.
(Let wel op dat je niet op uw kledingstuk morst want dit geeft enorm vieze vet plekken).




- xo xo Astrid -

Reacties

  1. Bijzonder he wat je er allemaal mee kan. Wel verfrissend dat iemand een keer 'durft' aan te geven in een blog dat iets van de Action niet zo fijn is. Ik lees altijd alleen de positieve dingen terwijl er inderdaad ook dingen zijn die niet helemaal kloppen

    BeantwoordenVerwijderen
    Reacties
    1. Hoi, bedankt voor je comment! Ja ik probeer eerlijk te zijn. Ik zou niet willen dat iemand een product probeert en er allergisch op reageerd. Er wordt echt veel "rommel" verkocht omdat het "hip" is en goed verkoopt, maar kwaliteit blijft wel nummer 1 !

      Verwijderen

Een reactie posten

Populaire posts